Fondée en 2016, Dharma.house propose une offre complémentaire aux centres de méditation traditionnels. Notre vocation est d'insuffler, et de montrer par l'exemple qu'il est possible de créer, une autre façon de vivre, libre des petitesses ordinaires, affranchie des plaintes concernant nos circonstances et conditions de vie, et exempte de rigidité mentale.

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Gestion du stress et équilibre travail / famille

Une retraite conduite par Denis Wallez,

samedi 19 (7h) – dimanche 20 (19h) novembre 2016,

à la maison,

en français.

Comment cesser dukkha (traduit en ‘insatisfaction’ ou ‘stress’) constitue la 4e tâche/vérité du Bouddhisme. En étudiant les causes du stress, on peut non seulement en prévenir la perpétuation et la croissance en cascade mais on peut aussi développer des qualités (patience, équanimité, compassion, bienveillance, etc.) qui donneront naissance à un environnement moins stressant pour tous. Cette retraite est centrée autour de quelques observations du quotidien, et des outils méditatifs nécessaires pour aller plus loin dans le contexte spécifique à chacun, en relation avec les formes ‘modernes’ de stress y compris les tensions entre vie professionnelle et vie privée.

Aspects pratiques

Complet (signalez votre intérêt, pour être sur liste d'attente et pour que d'autres retraites similaires soient programmées rapidement).

2 jours d'instructions, questions-réponses, expériences et exploration personnelles (incluant des périodes de silence). 2–3 nuits : arrivée le vendredi soir, départ le dimanche soir ou le lundi.

Tarif standard, par personne : 100 € + dāna

Si votre situation ne vous permet pas de payer un tel tarif, merci de nous contacter pour explorer des solutions de rechange ou pour obtenir une bourse.

Voir aussi les questions fréquentes.

Pour réserver votre place, merci de remplir le formulaire ci-dessous :